El cuidado de los dientes como primera medida para una mejor salud

Se ha demostrado que la primera fase del proceso de digestión tiene lugar en la boca, más precisamente durante la masticación. Si a una persona le faltan uno o más dientes puede empezar a tener problemas digestivos porque no desgrana adecuadamente la comida y lo que ingiere puede provocar trastornos en el estómago. Otro punto … Leer más

Salud bucal: Una ventana a su salud en general

¿Sabía usted que su salud bucal ofrece pistas sobre su salud en general – o que los problemas en su boca pueden afectar el resto de su cuerpo? Protéjase aprendiendo más sobre la conexión entre su salud bucal y su salud en general. ¿Cuál es la conexión entre la salud bucal y la salud general? … Leer más

¿En qué consiste una dieta vegetariana?

Las dietas vegetarianas se dividen en tres categorías principales según los tipos de alimentos consumidos. Un vegetariano no come carne, aves, pescado, huevos o productos lácteos. Una dieta lacto-vegetariana no incluye carne, aves, pescado o huevos. Sin embargo, los lactovegetarianos consumen productos lácteos, como leche, queso y yogur. Una dieta lacto-ovo vegetariana sólo excluye la … Leer más

8 consejos para evitar lesiones

Toda persona que hace ejercicio teme sufrir esa temida lesión. Cada principiante que es nuevo en el ejercicio tiene un miedo absoluto de sufrir una lesión cuando finalmente tiene la motivación para comenzar una nueva aventura en el ejercicio. Como entrenador, es una responsabilidad principal asegurarse de que todos, desde un principiante hasta un atleta, … Leer más

Datos interesantes sobre el Virus del Papiloma Humano

Pocas personas hablan de las enfermedades sexuales, pues quién las padece no lo dice por vergüenza o miedo a ser juzgado por la sociedad. Sin embargo, en la actualidad estas se han proliferado mucho más, lo que nos vuelve a todos propensos a sufrir los estragos de esta. Es por ello que aquí mencionaremos algunas … Leer más

Los peores desastres naturales por sustancias peligrosas

Los “accidentes” ocurre muchas veces sin poder preverlos o sencillamente porque no se tomaron en cuenta todos los aspectos necesarios y posibles escenarios antes de realizar ciertos trabajos, pruebas o estudios, sobre todo en grandes industrias. Este tipo de “accidentes” causan grandes devastaciones con pérdidas monetarias millonarias y muchas vidas perdidas, así como daño al … Leer más

Ricos postres de chocolate blanco

Todos amamos el chocolate con leche, pero siempre hay sus excepciones de quienes aman y  prefieren el chocolate blanco al momento de realizar sus recetas. Sin duda ambas opciones son deliciosas en cualquier presentación, pero acompañados de frutas como la mora o fresa brindan a tu paladar un sabor mucho más delicioso. Los frutos rojos … Leer más

Cuida la salud de tu piel de forma natural

La piel es un órgano que cuyo funcionamiento también se ve afectado por el paso del tiempo. Es normal que la apariencia de nuestra piel se vea más decaída, menos firme y brillosa con el paso de los años, agentes externos como el sol, el humo, los alimentos que consumimos o tomamos como el alcohol, … Leer más

Como aliviar la comezón en el cuero cabelludo

Una sensación sumamente molesta es sentir comezón o ardor en nuestro cuero cabelludo, esto puede ser causado por diversos factores como el contagio con piojos, caspa, eczema, soriasis, agentes externos como el clima o la lluvia, alergias a algún elemento, elementos utilizados como cremas, champú e incluso estrés. La mejor forma de aliviar la comezón … Leer más

Cuida y protege tu cuero cabelludo

Nuestro cuero cabelludo es piel, al igual que la del resto de nuestro cuerpo y recuerda que la piel es considerada un órgano mediante el cual transpiramos, absorbemos fluidos y es normal que esta se vea afectada por los agentes externos a los que la sometemos. En el caso del cuero cabelludo que se ve … Leer más